筋肉は、身体を動かすためだけの組織ではありません。代謝や老化、疾病の予防など、健康そのものに関わることが明らかになってきました。AI全盛のいま、むしろ“身体性”が重視されるようになり、科学的根拠に裏付けられた“筋肉の時代”が訪れています。
SNSやAIを使った発信には誤った健康・トレーニングの情報も溢れています。“映え”の陰で、科学的根拠は置き去りにされがちです。
不確かな情報が増えた“筋肉の時代”に、確かな知を届けます。
研究で得た知見を、現場で人の体と生活を変える力に。株式会社BLK.Japan として、科学を実装する事業を営んでいます。
元実業団ラグビー選手であり、トレーニングの実践者かつトレーナーでもあるからこそ、監修から実演までを一人で担えます。
